槇塚台レストラン 管理栄養士が考えた美味しくて身体に優しい食事を地域の皆様に提供 高齢者生活支援住宅 府営住宅の空き部屋をリノベーション活用した高齢者支援 担い手登録型通所サービス 介護予防と自立した日常支援を目的とした生活機能向上のための多様なサービス
すまいるウォーキング倶楽部 参加者みんなで楽しく企画し、楽しく健康づくり まちライブラリー@すまいる 本をきっかけにつながりが生まれる、小さな本棚 すまいる花の見守り隊 地域の方々と四季折々の花植えや花に関する講習会など楽しく活動
2024年3月19日 / 最終更新日時 : 2024年3月19日 webmaster Smile すまいる smileすまいる(3月19日) お彼岸週間に入った火曜日の今日は曇天です。 参加は少なめですが、春の声の聞こえ始めた中、皆さん元気に楽しく体操しています。 高井先生実地指導の今日は、ストレッチで始まりました。 カエル足の効果か、足の指が開くようになった […]
2024年3月13日 / 最終更新日時 : 2024年3月13日 manager ウォーキング倶楽部 第29回(4月)ウォーキング俱楽部案内 桜の見ごろの時期を2カ月前に予測の日程を設定しましたが?。今年の花見はJRの大阪最南端の駅「山中渓駅」の周辺です。山中川の渓流沿いの桜並木に期待しつつ・・・・・。詳細は「第29回 山中渓ウォーク案内」をご覧ください。 第 […]
2024年3月13日 / 最終更新日時 : 2024年3月13日 manager ウォーキング倶楽部 ウォーキング俱楽部第28回(3月)報告 降雨の寒い朝、参加者6名。お馴染みの南区自慢の緑道巡りですが雨の為、相当距離をショートカットし、約3㎞/1時間のウォークで切り上げます。 詳細は「第28回 泉北NT公園巡り報告」をご覧下さい。 第28回(2024.3.1 […]
2024年3月12日 / 最終更新日時 : 2024年3月12日 webmaster Smile すまいる smileすまいる(3月12日) 本日は本降りの雨。 肌寒さは幾分和らいだ気がします。 今日の高井先生の指導はリモートです。 いつもの様におしゃべりを交えたストレッチから始まりました。 手指の曲げ伸ばしや首、方へと進めていきます。 椅子に捕まって膝を落と […]
2024年3月7日 / 最終更新日時 : 2024年3月7日 manager ノルディックウォーキングスクール 3月のノルディックウォーキング 3月のノルディックウォーキングは西原公園です。 お天気が良ければ、終了後、西原公園でお弁当を食べるのも良いかも? 皆様のご参加をお待ちしております。 *********************************** […]
2024年3月5日 / 最終更新日時 : 2024年3月5日 webmaster Smile すまいる smileすまいる(3月5日) 本日は雨。 先週体験された方が、本格参加されています。 そして、新しく体験の方も参加されて、今日は満員です。 高井先生実地指導の日です。 先生の晴れやかな話題で始まり、いつものようにストレッチや、実地ならではのカエル足体 […]
2024年3月2日 / 最終更新日時 : 2024年3月2日 webmaster イベント 3月のすまいる すまいるセンターご利用の団体&活動 下記の団体がすまいるセンターで活動されてます。参加費別途必要となる場合があります。詳しくは事務局まで