平成25年度すまいるカレッジ健康づくり講座報告書
| 回 | 日付 | 報告書 |
|---|---|---|
| 1 | 5月7日(火) | オリエンテーション・若々しさは姿勢から |
| 2 | 5月21日(火) | 和泉市まちなみウォーク（久保惣美術館／松尾寺）＜11km＞ |
| 3 | 9月24日(火) | 天王寺七坂めぐり＜6km＞≪雨天振替≫ |
| 4 | 7月9日(火) | 泉北ウォーク（小谷城址コース）＜7km＞ |
| 5 | 8月6日(火) | 高血圧予防の食事を作ろう・料理実習と試食会 |
| 6 | 9月17日(火) | 歴史ウォーク（富田林市／寺内町散策）＜8km＞ |
| 7 | 10月8日(火) | 親睦ミーティング・こけない運動対策 |
