平成26年度すまいるカレッジ健康づくり講座報告書
| 回 | 日付 | 報告書 |
|---|---|---|
| 1 | 5月13日(火) | オリエンテーション・高血圧予防食事の料理実習と試食会 |
| 2 | 5月27日(火) | ウォーキング(１) 富田林／錦織公園 |
| 3 | 6月10日(火) | 地域出張型「元気アップ教室-Ⅰ」 |
| 4 | 7月8日(火) | 地域出張型「元気アップ教室-Ⅱ」 |
| 5 | 8月19日(火) | 堺市出前講座「若々しさは姿勢から」 |
| 6 | 9月16日(火) | ウォーキング(２) 水都大阪の渡しと昭和山ウォーク |
| 7 | 10月21日(火) | ウォーキング(３) 旧堺市内歴史散策 |
| 8 | 11月11日(火) | ウォーキング(４) 堺市自然ふれあいの森散策 |
| 9 | 12月9日(火) | 親睦ミーティング・こけない運動対策 |
