smileすまいる（1月16日）

暖冬と言われてますが、今日は冬らしい寒さです。

今年、２回目のsmileすまいるは、高井、橋本両先生がすまいるセンターへ来られています。
参加も9名で、スペースもほぼ満員の賑やかな講座となっています。

高井先生の体操は、ストレッチや脳トレ体操と、対面お馴染みの「カエル足」です。
皆さん楽しく取り組んでいます。
橋本先生は毎回の栄養講座に加えて、今日は認知機能調査も行われます。