smileすまいる（2月13日）

今日は、久しぶりにピーカンの晴天です。

皆さん元気に体操しています。

高井先生リモート指導では、ストレッチから始まり、手指のストレッチや、太ももを鍛える運動など、少しハードです。
脳トレしりとりやボール運動も行います。

この後は、いつものように脳トレクイズに続いて、橋本先生リモート指導による、お弁当の説明と栄養講座です。