smileすまいる（4月30日）

またまたの悪天候
小雨の降る中で、今日も元気に体操です。

高井先生実地指導の日は、いつもバリエーション豊かです。
対面でこその細かな指導も入ります。

今日は、smileすまいる初のゴルフボールを使った足裏ストレッチ。気持ちよさそうです。
カエル足体操や、白熱のボッチャ対戦もありました。ボッチャは３戦で青組の３連勝。運もからんでましたが、白熱のゲーム内容に皆さん楽しそうでした。