smileすまいる（5月7日）

前日からの雨も止み、雲の隙間から陽の光がわずかにこぼれてきました。

今日は少なめの参加ですが、皆さん元気に体操です。
高井先生リモート指導のストレッチからスタート。
連休の出来事などの会話を挟んで、椅子を使った体操やボール体操などこなしています。

この後は脳トレクイズに引き続き、橋本先生リモート講座でお弁当説明と栄養講座。
今日は魚卵のお話です。