smileすまいる（7月2日）

嵐の前の静けさか
お昼前後からは雨予報ですが、今日のsmileすまいるは沢山の参加で賑わっています。

先週、熱のためにお休みになった高井先生がスライド当番で実地指導となりました。
毎回の実地お馴染みバラエティに富んだ内容です。
久しぶりのカエル足や踏まネット運動もあり、ボールやしりとりなど、過去に単独で行っていた体操や脳トレを複合した運動も行いました。

この後、脳トレクイズに続いて、橋本先生リモート講座で弁当説明と栄養講座「フレイル」です。