2024年2月6日 / 最終更新日時 : 2024年2月6日 webmaster Smile すまいる smileすまいる（2月6日） 前日の雨から、今朝は晴れ間が見え始めました。 前回はスタッフのコロナ感染で急遽中止となりましたが、今回から再開です。 高井先生実地の指導でスタート。いつものようにストレッチと会話、カエル足体操などです。 今日はボッチャの […]
2024年2月2日 / 最終更新日時 : 2024年5月3日 webmaster イベント 2月のすまいる すまいるセンターご利用の団体＆活動 下記の団体がすまいるセンターで活動されてます。参加費別途必要となる場合があります。詳しくは事務局まで
2024年1月23日 / 最終更新日時 : 2024年1月23日 manager ノルディックウォーキングスクール 1月のノルディックウォーキング １月のノルディックウォーキングは下記のコースとなります。 皆様のご参加をお待ちしております。 *************************************************************** […]
2024年1月23日 / 最終更新日時 : 2024年1月23日 webmaster Smile すまいる smileすまいる（1月23日） 先日の大寒を境に寒波襲来。 寒さが身に染みる朝になりました。 そんな寒さの中、たくさんの参加者で室内はホットです。 今日は高井はリモート、橋本先生は対面講座と先週に引き続き認知機能の調査です。 高井先生の指導は、寒さに負 […]
2024年1月22日 / 最終更新日時 : 2024年1月23日 manager ウォーキング倶楽部 第27回(2月)ウォーキング俱楽部案内 来月はお馴染みの梅の名所の荒山公園です。 今回は緑道から少し外れ、市街地と田園を通ります。梅林観賞後は少し足を延ばし、中区の原池公園までのウォークとなります。詳細は「第27回 荒山公園～原池公園ウォーク案内」をご覧くださ […]
2024年1月22日 / 最終更新日時 : 2024年2月9日 manager ウォーキング倶楽部 ウォーキング俱楽部第26回(1月)報告 本年度初回行事は寒さを避けての室内行事です。第1部は、昨年度11回の行事を報告書の写真等で回顧と本年度運営の検討会。第2部はロコモ度テスト。第3部は、脳トレゲームと多彩でした。途中にはコーヒタイムでお喋りタイムもありまし […]
2024年1月16日 / 最終更新日時 : 2024年1月16日 webmaster Smile すまいる smileすまいる（1月16日） 暖冬と言われてますが、今日は冬らしい寒さです。 今年、２回目のsmileすまいるは、高井、橋本両先生がすまいるセンターへ来られています。 参加も9名で、スペースもほぼ満員の賑やかな講座となっています。 高井先生の体操は、 […]
