smileすまいる（6月24日）

梅雨の中休みから一転の梅雨空です。時には雷を伴うような豪雨になることもあり、注意が必要です。

外出がしにくい梅雨の日は、エアコンの効いた部屋で読書して頭の体操はいかがでしょう。smileすまいるの会場となっているすまいるセンターでは、「まちライブラリー」にも参加し、いろいろな本をお貸ししています。

今日は、高井先生実地指導の日です。
いろいろな工夫のある体操やゲームで皆さん楽しめそうです。
いつものように、脳トレクイズと橋本先生リモートによる栄養講座もあります。今日の栄養講座は「鰤（ぶり）」がテーマです。