smileすまいる（8月4日）

熊本で大変な地震がありました。
関連した施設の爆発事故も信じられないような光景がテレビ画面に映し出されていました。
亡くなられた方々のご冥福と、被災地熊本の一日も早い復興をお祈りいたします。

ますます暑さが厳しくなってきていますが、今日も屋内でしっかりとした体操と脳トレを行います。
高井先生実地指導の日で、今日は体力測定も行います。
暑さによる疲れもあると思いますが、自分の体力を理解して健康維持の役に立てられたら幸いです。
橋本先生の栄養講座も、もちろん開催します。食事の面から、生活を見直します。
また、地域包括支援センターのスタッフが見学に来られています。いろいろな人の繋がりから、健康で年を重ねる社会づくりの輪が広がればと思います。

さあ、今日も張り切って参りましょう！