smileすまいる（8月18日）

温暖化の影響か、今年は各地で酷暑を経験しました。
また、千葉では豪雨で多くの被害が出ています。
天気の移り変わりが非常に極端で、今までに無い心構えを必要とする時代になってきました。
そんな暑さの中でも、近くの水田の稲が育ってきており、今年もたくさんお米が収穫できそうです。

さて、今日はお盆のお休みを１回はさんで、久しぶりのSmileすまいる。高井先生実地指導でスタートです。
いつも通り橋本先生の栄養講座も、もちろん開講します。
夏バテを吹き飛ばすためにも、体操に脳トレ、栄養講座で健康を維持しましょう！