槇塚台レストラン 管理栄養士が考えた美味しくて身体に優しい食事を地域の皆様に提供 高齢者生活支援住宅 府営住宅の空き部屋をリノベーション活用した高齢者支援 担い手登録型通所ｻｰﾋﾞｽ 介護予防と自立した日常支援を目的とした生活機能向上のための多様なサービス
すまいるｳｫｰｷﾝｸﾞ倶楽部 参加者みんなで楽しく企画し、楽しく健康づくり まちﾗｲﾌﾞﾗﾘｰ＠すまいる 本をきっかけにつながりが生まれる、小さな本棚 すまいる花の見守り隊 地域の方々と四季折々の花植えや花に関する講習会など楽しく活動
2024年8月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月29日 manager ノルディックウォーキングスクール 9月のノルディックウォーキング 9月のノルディックウォーキングは残暑を考慮して 原山台から庭代台公園まで緑道をノルディックウォーキングします。 初心者向けの基礎講習会も開催します。。 これから、ノルディックウォーキングを始めたい方のご参加をお待ちしてお […]
2024年8月27日 / 最終更新日時 : 2024年8月27日 webmaster Smile すまいる smileすまいる（8月27日） 迷走台風10号が数日後に迫る今日は、参加者も少な目です。 高井先生リモート指導からスタート。 いつものように手指のストレッチから始まりました。 脳トレ効果も見込んだ、ステップ運動は、縦横に少し複雑なステップを踏んで、手拍 […]
2024年8月21日 / 最終更新日時 : 2024年8月21日 webmaster 槇塚台レストラン 槇塚台レストランチラシ（令和6年9月) 槇塚台レストランチラシ（令和6年9月) 令和6年9月の献立です。
2024年8月20日 / 最終更新日時 : 2024年8月20日 webmaster Smile すまいる smileすまいる(8月20日) 梅雨明け以降は晴天が続いていましたが、早朝から久しぶりの雨で蒸し暑さが増しています。 晴れ間も出始めた暑い中で皆さん体操です。 高井先生は実地指導です。 おなじみのカエル足や久しぶりののハシゴ(踏まネット)運動もありまし […]
2024年8月9日 / 最終更新日時 : 2024年8月10日 manager ウォーキング倶楽部 第34回(9月)ウォーキング俱楽部案内 来月度は、大阪上町台地に残る戦国の歴史スポットと寺町をジグザグに廻る「天王寺七坂」を楽しみたいと思います。詳細は「第34回天王寺七坂ウォーク案内」をご覧ください。 第34回(2024.9.17)天王寺七坂案内
2024年8月9日 / 最終更新日時 : 2024年8月10日 manager ウォーキング倶楽部 ウォーキング俱楽部第33回(8月)報告 避暑故の室内行事でしたが、猛暑故？参加者が12名と少なくなりました。南堺警察の講座の後、ロコモ度チェックと今後の運営の検討会とをコーヒーブレイクを挟み、楽しいひと時を過ごしました。詳細は「第33回 倶楽部集会報告」をご覧 […]
2024年8月6日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 webmaster Smile すまいる smileすまいる（8月6日） 8月に入りました。 晴天の酷暑が続いています。 我慢できない暑さは体力を奪いますが、そんな中でも皆さん元気に体操です。 高井先生リモート指導は、ストレッチからはじまりました。立位から片足を上げて、その腿の下で手を叩く、バ […]
